ایا صندلی های ماساژ از نظر پزشکی قابل دوام هستند؟

 

 

روزی روزگاری، صندلی های ماساژ از مراکز خرید اشناتر بودند، جایی که همراهان خرید که منتظر همسرانشان بودند می توانستند وقت بگذرانند. یک ترفند خوب، کاملا خنده دار، اما از نقطه نظر پزشکی احتمالا بدون ارزش افزوده زیاد.

با این حال، در دهه گذشته، روند قوی در اطراف صندلی های ماساژ و تکنولوژی به طور فزاینده ای پیچیده از طریق تحقیق و توسعه وجود داشته است، بنابراین سوال مشروع مطرح می شود: ایا صندلی های ماساژ از نظر پزشکی مفید هستند؟

به عنوان کارشناسان قدیمی در بازار صندلی ماساژ و همچنین برای ماساژ خود، ما می خواهیم یک مرور کلی از زمانی که یک صندلی ماساژ از شما مثبت حمایت می کند و زمانی که ماساژ از نقطه نظر پزشکی کمتر منطقی است.

این واقعیت که از نقطه نظر پزشکی، ماساژ در بسیاری از موارد نه تنها بهبودی را به ارمغان می اورد، بلکه از شکایت جلوگیری می کند، در حال حاضر از وجود ماساژهای تجویز شده پزشکی کاملا واضح است. اما ایا درمان صندلی ماساژ می تواند با ماساژ با دست برابر باشد و اگر چنین است، در چه مواردی باید از ان استفاده کرد؟

تحولات سریعی در این زمینه به ویژه در دهه گذشته رخ داده است. بنابراین، یک صندلی ماساژ حرفه ای قادر به نشان دادن تکنیک های ماساژ رایج است و بنابراین ماساژهای تجویز شده پزشکی را بهتر و بهتر تقلید می کند. این تکنیک ها عبارتند از:

● ماساژ فشار
● ماساژ Kneading
● ضربه زدن به ماساژ
● نورد ماساژ

ترکیبی از این تکنیک ها نیز مدتهاست که توسط بسیاری از مدل ها تسلط یافته است.

خواندن توصیه شده: از سر تا پا: چگونه ماساژ کمک می کند

یکی دیگر از جنبه هایی که به طور قابل توجهی کیفیت صندلی های ماساژ امروز را در مقایسه با زمان های گذشته افزایش داده است، عملکرد سازگاری خاص با بدن شما است. به عنوان مثال، عملکرد اسکن بدن یک درمان سفارشی برای بدن شما ارائه می دهد، زیرا مدل ها می توانند درمان را از نظر اندازه و قد بدن بهتر تطبیق دهند.

ذهنیت "یکی برای همه" باید راه را برای پیشرفت حرفه ای در صنعت صندلی ماساژ فراهم کند. این راه را برای درمان فردی هموار می کند و از نقطه نظر پزشکی بسیار منطقی تر است.

چه زمانی صندلی ماساژ منطقی است؟

 

 

البته، این سوال تنها می تواند با "بستگی دارد" پاسخ داده شود. از انجا که برای یک پاسخ مناسب، مهم است بدانید: ایا شکایت موجود وجود دارد؟ ایا ماساژ درمان مناسبی برای این کار است؟ ایا ماساژ باید برای ارامش ذهنی و جسمی استفاده شود یا برای تسکین درد؟ البته، شما قطعا باید با تخصص پزشکی در اینجا مشورت کنید.

هنگامی که از طریق توصیه های پزشکی تایید کردید که ماساژ گزینه درمانی مناسب است، مسئله تعیین این است که کدام مورد در مورد وضعیت شخصی شما اعمال می شود. ما مدل هایی را که حمل می کنیم به دسته های زیر تقسیم کرده ایم:

● بهداشت و سلامت
● برای کسانی که در ورزش فعال هستند
● برای کسب و کار و دفتر خانه
● بازنشستگی
● بخش حق بیمه و لوکس


به دلایل خوبی، صندلی های ماساژ نیز از محبوبیت شدید در طول پاندمی کرونا برخوردار بودند. از یک طرف، کار از خانه و امکانات ورزشی بسته در چند ماه اول بسیار مهم بود. در نتیجه، شکایات فیزیکی بیشتر رخ می دهد.

از سوی دیگر، ارائه دهندگان خدمات در زمینه ماساژ تنها به دلیل قرنطینه به میزان محدودی در دسترس بودند. این ترکیب نیاز به صندلی های ماساژ را افزایش داد که قرار بود این را اصلاح کند. و در واقع، این شکایات به طور فزاینده ای از زندگی روزمره است که در ان یک صندلی ماساژ می تواند از نظر پزشکی مفید باشد.

خطرات سلامتی: ایا صندلی های ماساژ سالم هستند؟

اکثر شکایات در زندگی روزمره ناشی از عدم ورزش و وضعیت کاری نادرست است که منجر به تنش و سخت شدن عضلانی می شود. ناحیه پشتی به ویژه تحت تاثیر قرار می گیرد.

ماساژ منظم می تواند عضلات را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه شل نگه دارد، اما همچنین تنش موجود را کاهش می دهد و در نتیجه اثر تسکین درد دارد. با این حال، علت باید توسط هر فرد خود حذف شود. بنابراین مشاوره پزشکی روشن همیشه در صورت شکایت های موجود توصیه می شود، به ویژه به منظور جلوگیری از دستیابی به اثر نامطلوب با ماساژ.

بنابراین خطرات سلامتی با صندلی های ماساژ همیشه به شکایات شما بستگی دارد و اینکه ایا ماساژ وسیله ای مناسب برای کاهش انها است.

ایا ماساژ روی ستون فقرات می تواند ناسالم باشد؟

چنین اثر نامطلوبی می تواند رخ دهد، به عنوان مثال، در مورد اسیب به طور مستقیم به عضله یا استخوان، به ویژه ستون فقرات.

اگر مهره های فردی اسیب ببینند، ماساژ در ناحیه ستون فقرات برای سلامتی مفید نیست. همچنین مهم است که با احتیاط در ناحیه ستون فقرات گردنی ادامه دهید.

ناراحتی ناشی از تنش و سخت شدن عضلانی قطعا می تواند با یک صندلی ماساژ کاهش یابد. با این حال، در مورد اسیب در این منطقه، شما همیشه باید یک پزشک روشن کنید که ایا ماساژ در اینجا مناسب است. بنابراین مهم است که ارزیابی معنی دار بودن ماساژ همیشه زمینه، وضعیت فردی و هدف شما باشد.

توابع اضافی احساس بهتری از رفاه را فراهم می کنند

 

 

با این حال، جنبه فیزیکی درمان ماساژ تنها جنبه ای نیست که یک صندلی ماساژ به تعادل می اندازد. تولید کنندگان شناخته شده اغلب توابع را جدا از خود ماساژ در همکاری با متخصصان پزشکی توسعه می دهند که تاثیر بسیار مثبتی بر رفاه دارد. به عنوان مثال، این موارد عبارتند از:

● تحریک صوتی
● بخاری مادون قرمز
● عملکرد جاذبه صفر

در اینجا، برخی از مدل ها از صداهای خاصی استفاده می کنند که قرار است علاوه بر ارامش شما را افزایش دهد. تابش گرمای تسکین دهنده در محدوده مادون قرمز نیز ثابت شده است که اثر تسکین دهنده درد دارد و همچنین گردش خون را افزایش می دهد.

عملکرد جاذبه صفر کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که بدن شما جهت گیری تقریبا افقی را در طول ماساژ حفظ می کند تا بهترین گردش خون ممکن را تضمین کند. همراه با یک ماساژ تسکین دهنده، این مدل ها شما را در حالت ارام قرار می دهد.

استرس کمتر، تنش کمتر و رفاه بهتر در نهایت تنها می تواند به نفع سلامت شما باشد. برنامه های منظم حدود 2-3 درمان در هفته به راحتی بدون هیچ گونه تلاش برای شما قابل دسترسی است.

همچنین مهم است که با برنامه ها و شدت های مختلف مقابله کنید تا ماساژ بتواند اثر خود را به طور مناسب به وضعیت مربوطه شما نشان دهد. برنامه های 20 تا 30 دقیقه ای برای شروع ایده ال هستند، اگرچه شدت باید به ارامی افزایش یابد تا زمانی که برای شما مناسب باشد.

صندلی ماساژ یک اثر جامع دارد

ما می توانیم خلاصه کنیم که ماساژ اساسا همیشه مفید است زمانی که ناراحتی به دلیل سخت شدن عضلات یا تنش رخ می دهد. یک صندلی ماساژ قطعا می تواند شما را در این زمینه پشتیبانی کند، اما می تواند کارهای بیشتری انجام دهد.

اگر چه اندازه گیری اثرات پزشکی کاهش استرس و بهبودی دشوارتر است، شکی نیست که احساس مثبت پس از ماساژ تسکین دهنده نیز به سلامت ما کمک می کند.

دقیقا همین اثر جامع، ارامش منظم و کاهش استرس و همچنین شل شدن و ازاد کردن تنش است که یک صندلی ماساژ به ان متکی است. این که ایا یک صندلی ماساژ از نظر پزشکی منطقی است - بله، در بسیاری از موارد می تواند باشد.