راه بهبودی: اسکولیوز درمانی به صورت ساده توضیح داده شده است

ایا تا به حال در مورد عملکرد چشمگیر ستون فقرات ما فکر کرده اید؟ معجزه ای که هر روز انجام می دهد با تشکر از شکل منحصر به فرد ان، قادر به کاهش ارتعاشات ناشی از حرکات ما و جبران بارهای یک طرفه با کمک دیسک های بین مهره ای ما است. ستون فقرات کمری حتی می تواند فشار تا 1.5 تن را تحمل کند - معادل وزن یک ماشین کوچک.

این توانایی شگفت انگیز قدرت و انعطاف پذیری پشت ما را نشان می دهد، اما چه اتفاقی می افتد زمانی که همه چیز از تعادل خارج می شود؟ در این، ما به دنیای اسکولیوز درمانی می رویم، منطقه ای که به چالش ها و راه حل های یکی از پیچیده ترین مناطق پشت انسان، ستون فقرات می پردازد.

یاد بگیرید که چگونه اسکولیوز تشخیص داده می شود، اما همچنین درمان می شود. بیایید نگاهی به علائمی که باعث می شود و چگونه درمان های مدرن می توانند به بهبود رفاه افراد مبتلا کمک کنند. پشتیبانی همراه ماساژ نیز یک بار دیگر نشان می دهد که چگونه ماساژ از سر تا پا می تواند کمک کند .

اسکولیوز چیست و چگونه خود را نشان می دهد؟

اسکولیوز بیش از یک انحنای ساده ستون فقرات است. در عوض، این یک بیماری پیچیده است که در ان ستون فقرات علاوه بر انحنای پیچ خورده است. ستون فقرات یک فرد مبتلا نه تنها به سمت چپ کج می شود، بلکه چرخش مهره ها را نیز نشان می دهد، همراه با پیچ و تاب محوری کمربند شانه به سمت لگن. متاسفانه، این ناهنجاری پیچیده حتی با درمان های مدرن نمی تواند به طور کامل اصلاح شود.

عواقب اسکولیوز درمان نشده چیست؟

اهمیت تشخیص زودهنگام را نمی توان اغراق کرد، زیرا اسکولیوز درمان نشده به طور پیوسته در حال تکامل است و می تواند منجر به عوارض جانبی قابل توجهی در بزرگسالی شود. بسته به شدت انحنای، این شامل حرکت محدود و درد، و همچنین فشار بر عملکرد ریه ها، قلب و سایر اندام ها است. 

انحنای تیز می تواند قفسه سینه را به گونه ای تغییر شکل دهد که فضای کمتری برای گسترش ریه ها وجود داشته باشد و تنفس را دشوار کند. به همین ترتیب، افزایش فشار در ناحیه قفسه سینه می تواند بر عملکرد قلب فشار وارد کند و به طور بالقوه منجر به مشکلات قلبی عروقی شود. اینها اختلالات در سیستم قلبی عروقی است که بر عملکرد قلب و گردش خون تاثیر می گذارد.

تظاهرات مختلف اسکولیوز

علائم ناشی از اسکولیوز نیز مربوط به تظاهرات و اشکال مختلف بیماری است:  

• اسکولیوز قفسه سینه بر ستون فقرات قفسه سینه تاثیر می گذارد
• اسکولیوز کمری ستون فقرات کمری
• اسکولیوز توراکولومبار منطقه انتقالی را تحت تاثیر قرار می دهد. 

به منظور پایدار ماندن با وجود اسکولیوز، بدن گاهی اوقات یک خم اضافی را در مقابل اول تشکیل می دهد. این کمک می کند تا بدن را صاف و متعادل نگه دارید. 

اما چرا اسکولیوز در وهله اول ایجاد می شود؟

علل اسکولیوز : انحنای ستون فقرات چگونه رخ می دهد؟

در واقع، در بسیاری از موارد، علت اسکولیوز در تاریکی است. کارشناسان تنها تا حدی توافق دارند که این بیماری دارای شرایط پیچیده ای از توسعه است. در 80 تا 90 درصد موارد تشخیص داده شده، اسکولیوز به عنوان ایدیوپاتیک طبقه بندی می شود، به این معنی که علت این بیماری مشخص نیست.

برخی از نظریه ها عواملی مانند شرایط ژنتیکی، نوسانات هورمونی یا حتی اختلالات عصبی و عضلانی را در نظر می گیرند. درک بهتر عوامل خطر می تواند برای یافتن اقدامات پیشگیرانه موثر و توسعه برنامه های درمانی مناسب بسیار مهم باشد. 

ایا اسکولیوز مسئله سن است؟

اسکولیوز می تواند افراد را در تمام سنین تحت تاثیر قرار دهد، اما معمولا در کودکان و نوجوانان، به ویژه بین سنین 10 تا 15 سالگی، در طول جهش شدید رشد تشخیص داده می شود. در این مرحله از زندگی، نظارت به ویژه مهم است زیرا انحنای ستون فقرات می تواند به سرعت رشد کند. 

اگر چه دختران و پسران ممکن است به همان اندازه در سنین جوانی تحت تاثیر قرار گیرند، مطالعات نشان می دهد که دختران در معرض خطر ابتلا به اشکال پیشرونده اسکولیوز هستند. بزرگسالان همچنین می توانند تحت تاثیر اسکولیوز قرار گیرند، که اغلب به عنوان اسکولیوز دژنراتیو نامیده می شود که در نتیجه فرایند پیری طبیعی ستون فقرات ایجاد می شود. در اصل، شانس اصلاح موفقیت امیز در دوران کودکی و نوجوانی بیشتر از بیماران بزرگسال است. 

صرف نظر از سن، عواقب، که برخی از انها جدی هستند، بر این واقعیت تاکید می کنند که معاینه پزشکی باید زودتر و نه دیر انجام شود تا بتواند به طور کامل از امکانات تشخیص و درمان استفاده کند.

اسکولیوز چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص اسکولیوز اغلب با مشاهده الگوهای انحنای معمول ستون فقرات اغاز می شود. این الگوها می توانند متفاوت باشند، با رایج ترین شکل انحنای S شکل یا C شکل. در المان، اسکولیوز یک پدیده گسترده است که حدود سه تا 5 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. 

برای تشخیص اسکولیوز، پزشکان به ترکیبی از معاینات فیزیکی و تکنیک های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی کامپیوتری تکیه می کنند. در طول معاینه فیزیکی، پزشک به تقارن بدن توجه می کند و ستون فقرات را در حال ایستادن و خم شدن به جلو بررسی می کند. به این ترتیب می توان میزان انحنای ان را تعیین کرد و شکل مناسب درمان را می توان انتخاب کرد. 

برای دریافت تشخیص "اسکولیوز"، لازم است انحنای ستون فقرات حداقل 10 درجه باشد. این روش با استفاده از روش Cobb اندازه گیری می شود. یک تصویر اشعه ایکس مایل ترین مهره ها را در ابتدا و انتهای انحنای شناسایی می کند و زاویه بین انها را تعیین می کند - به اصطلاح زاویه کاب - به منظور تعیین دقیق میزان اسکولیوز.

حمایت پزشکی متخصص برای اسکولیوز مهم است

اولین نقطه تماس اگر اسکولیوز مشکوک باشد ممکن است پزشک خانواده یا متخصص اطفال باشد که اگر علائم قابل توجه باشد، شما را به جراح ارتوپد ارجاع می دهد. جراحان ارتوپدی مسئول ارزیابی جامع و درمان اسکولیوز هستند. شما یک برنامه درمان فردی ایجاد خواهید کرد. 

در صورت لزوم، جراحان مغز و اعصاب، فیزیوتراپیست ها و درمانگران درد نیز می توانند برای اطمینان از یک مفهوم درمان بین رشته ای که نیازهای بیمار را براورده می کند و کیفیت زندگی انها را بهبود می بخشد، مشورت کنند.

اسکولیوز درمانی: گزینه های درمان چیست؟

بنابراین درمان اسکولیوز به صورت جداگانه برای افراد مبتلا سازگار است و شامل طیف گسترده ای از گزینه ها برای کاهش پیشرفت انحنای است. این می تواند شامل فرم های زیر از درمان: 

• فیزیوتراپی بخش مرکزی اسکولیوز درمانی است که هدف ان تقویت عضلات پشت و بهبود وضعیت از طریق تمرینات سفارشی است. برنامه های ورزشی خاص برای ترویج تعادل عضلانی و به حداقل رساندن انحنای ستون فقرات طراحی شده اند.

• درمان کرست اغلب در کودکان و نوجوانان برای نظارت بر رشد ستون فقرات و جلوگیری از بدتر شدن انحنای استفاده می شود. کرست به صورت جداگانه نصب شده کمک خواهد کرد که ستون فقرات را به یک موقعیت صحیح تر.

• گچ درمانی یکی دیگر از گزینه های درمانی است، به ویژه برای موارد پیشرونده در بیماران جوان، که در ان اصلاح تدریجی ستون فقرات با تنظیم منظم بازیگران دنبال می شود.

• برای اشکال شدیدتر اسکولیوز، درمان جراحی ممکن است لازم باشد. این می تواند از جراحی های فیوژن تا سیستم های اصلاحی مدرن، به شکل پیچ، میله های رشد یا رباط ها برای تثبیت ستون فقرات باشد.  

• تکنیک های بریس یک گزینه درمانی کمتر تهاجمی را با هدف قرار دادن مناطق خاصی از ستون فقرات بدون جراحی ارائه می دهند.

پس از درمان، توانبخشی برای دستیابی به بهترین نتایج ممکن و بهبود عملکرد ستون فقرات بسیار مهم است. تمرینات فیزیوتراپی و ورزش نقش مهمی در تقویت عضلات پشت و افزایش انعطاف پذیری دارند.

علاوه بر این، مدیریت درد نیز یک جنبه مهم درمان است که می تواند شامل هر دو رویکرد دارویی و غیر دارویی باشد. این کمک می کند تا افراد مبتلا به مقابله با درد در زندگی روزمره، که بسیار مهم است.

ماساژ چگونه می تواند به اسکولیوز کمک کند؟ 

ماساژ می تواند یکی دیگر از افزودنی های ارزشمند برای درمان اسکولیوز باشد، زیرا انها به طور خاص به تنش عضلانی ناشی از انحنای ستون فقرات می پردازند. بنابراین عضلات اسیب دیده می توانند ارام شوند که می تواند منجر به تسکین ناراحتی و بهبود تحرک شود. 

در حالی که ماساژ به تنهایی نمی تواند جنبه های ساختاری اسکولیوز را تغییر دهد، این یک راه موثر برای مدیریت علائم است. به ویژه توصیه می شود که ماساژ را با تمرینات تقویتی خاص و اقدامات فیزیوتراپی ترکیب کنید.

پویایی درمان اسکولیوز: پیشرفت و صبر برای ستون فقرات سالم

اسکولیوز درمانی رویکردهای متعددی را برای مقابله با چالش های این بیماری پیچیده ارائه می دهد، از تشخیص زودهنگام تا روش های درمانی جداگانه و پشتیبانی مداوم. 

این اقدامات سازگاری و قدرت قابل توجه ستون فقرات ما را برجسته می کند که روزانه بارهای عظیمی را حمل می کند و به ما ازادی حرکت می دهد. با درک و پرداختن فعالانه به اسکولیوز، ما نقش اساسی ستون فقرات ما را در سلامت و رفاه ما تشخیص می دهیم و ان را قادر می سازد تا عملکرد مهم خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهد.