درد مفاصل سرگردان: بیش از یک درد در حمل و نقل

یک روز صبح، درد شدیدی در زانوی خود احساس می کنید که شما را به پزشک می رساند. پس از معاینه کامل، چند ازمایش و یک درمان کوتاه، شما به خانه باز می گردید، فقط چند روز بعد متوجه می شوید که درد حرکت کرده است - اکنون شانه شما را ازار می دهد. یکی دیگر از مراجعه به دکتر، یک تشخیص جدید، اما درد به ان نمی چسبد: ان را می سازد خود را راحت در مچ دست خود را بعد. 

این "سرگردان" طعنه امیز از یک مشترک به بعد شما را در ادیسه خود می فرستد - از دکتر به دکتر، در جستجوی پاسخ و تسکین. تشخیص احتمالی؟ سرگردان درد مفاصل، یک نام مناسب برای یک بیماری است که شما را در اطراف بدون پایان در چشم انداز رانندگی می کند.

در واقع، یک نظرسنجی توسط RKI در مورد درد مفاصل نشان می دهد که حدود 25 درصد از پاسخ دهندگان گفتند که درد مفاصل را در 24 ساعت گذشته تجربه کرده اند. این باعث می شود این شکایات یکی از شایع ترین دلایل محدودیت حرکت باشد.

در این، نگاهی دقیق تر به درد مفاصل مهاجر، همچنین به عنوان ارتریت مهاجرت شناخته می شود. ما توضیح می دهیم که چه چیزی در پشت این پدیده است، که ما را اینجا و انجا ازار می دهد. 

افراد مبتلا چگونه می توانند با این موضوع مقابله کنند و ماساژ چه چیزی می تواند به این امر کمک کند؟ ما در این مقاله به این سؤالات و سایر سؤالات می پردازیم.

 

نکته خواندن: از سر تا پا: این جایی است که ماساژ کمک می کند

درد مفصل مهاجرت چیست؟

درد مفاصل سرگردان، که اغلب از نظر پزشکی به عنوان ارتریت مهاجرتی نامیده می شود، پدیده ای را توصیف می کند که در ان درد می تواند از یک مفصل به مفصل دیگر منتقل شود. این نوع درد مفاصل ایستا نیست؛ در عوض، از طریق قسمت های مختلف بدن حرکت می کند، که می تواند تشخیص و درمان را پیچیده کند.

یکی از ویژگی های کلیدی درد مفاصل مهاجر این است که مفصل اسیب دیده ممکن است به طور موقت ملتهب شود (ارتروز)، اما علائم ممکن است گسترش یابد یا به مفاصل دیگر منتقل شود. افراد مبتلا ممکن است طیف وسیعی از علائم را تجربه کنند، از جمله تورم، قرمزی، افزایش گرما در مناطق اسیب دیده و تحرک محدود، که از مفصل به مفصل همراه با درد حرکت می کند.

نکته خواندن: تسکین درد استئوارتریت - در اینجا نحوه کار ان است

ایا درد مفاصل واقعا می تواند مهاجرت کند؟

بله، درد مفاصل واقعا می تواند سرگردان باشد. این پدیده اغلب در برخی از بیماری های سیستمیک مانند تب روماتیسمی یا ارتریت لایم مشاهده می شود. این فرایند بر اساس یک تعامل پیچیده در سیستم ایمنی بدن است که می تواند توسط محرک های خود ایمنی یا عفونی ایجاد شود.

به طور خاص، این به این دلیل است که در بیماری هایی مانند تب روماتیسمی و بیماری لایم ناشی از باکتری ها، سیستم ایمنی بدن انتی بادی تولید می کند. این حمله نه تنها پاتوژن ها، بلکه بافت در مفاصل نیز حمله می کند. از انجا که این انتی بادی ها می توانند در جریان خون حرکت کنند، این باعث می شود التهاب از یک مفصل به مفصل دیگر "مهاجرت" کند. 

ما اکنون درک می کنیم که چگونه این درد مفاصل شلوغ می تواند بوجود اید و خود را نشان دهد و سپس توجه خود را به علل، یعنی بیماری های خاص احتمالی که می تواند منجر به این علائم شود، جلب کند.

خواندن توصیه شده: مدیریت درد بهترین راه برای مقابله با درد چیست؟

 

علل و بیماری های زمینه ای

درد مفاصل سرگردان می تواند توسط علل مختلف، اعم از فرایندهای عفونی تا خود ایمنی ایجاد شود. این دردها نه تنها به دلیل شدت انها، بلکه به دلیل غیر قابل پیش بینی بودن و توانایی "مهاجرت" بین مفاصل مختلف نیز ناراحت کننده هستند.

 

علل شایع درد مفاصل مهاجر:

علل شایع درد مفاصل مهاجر شامل طیف گسترده ای از شرایط است که بر سیستم ایمنی بدن و دفاع بدن در برابر عفونت تاثیر می گذارد. انها اغلب نتیجه:

• عفونت ها: ویروس های خاصی مانند ویروس اپشتین بار یا پاروویروس B19 می توانند پاسخ التهابی را در مفاصل مختلف ایجاد کنند. ویروس هپاتیت C همچنین باعث ایجاد علائم مفصلی می شود.

• بیماری های خود ایمنی: این جایی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم بدن حمله می کند که می تواند منجر به التهاب در مفاصل مختلف شود.

• اختلالات متابولیک: بیماری هایی مانند نقرس، که با رسوب کریستال های اسید اوریک در مفاصل مشخص می شود، همچنین می تواند باعث درد مفاصل مهاجر شود.

اختلالات خاص مرتبط با درد مفاصل مهاجر:

• ارتریت واکنشی: این اتفاق پس از عفونت در بدن، معمولا در دستگاه ادراری تناسلی یا دستگاه گوارش رخ می دهد. ارتروز می تواند هفته ها پس از عفونت واقعی رخ دهد و می تواند به مفاصل مختلف گسترش یابد.

• تب روماتیسمی: این وضعیت جدی اغلب به دنبال عفونت استرپتوکوکی است و می تواند باعث التهاب شدید در مفاصل مختلف، قلب و سایر اندام ها شود.

• ارتریت لایم: ناشی از باکتری Borrelia burgdorferi است که از طریق نیش کنه منتقل می شود. ارتریت لایم می تواند باعث درد اپیزودیک در یک یا چند مفاصل شود که می تواند بین مفاصل متناوب باشد.

• بیماری ویپل: یک عفونت باکتریایی نادر است که روده را تحت تاثیر قرار می دهد اما همچنین می تواند باعث درد مفاصل و سایر علائم سیستمیک شود.

• سایر بیماری های مرتبط: لوپوس سیستمیک، اریتماتو (SLE) و سارکوئیدوز. انها همچنین ممکن است درد مفصل مهاجر را به عنوان علائم داشته باشند.

این واقعیت که بیماران اغلب به دنبال تسکین در طول یک دوره طولانی و با مشورت با بسیاری از پزشکان هستند، اغلب به این دلیل است که تشخیص درد مفصل مهاجر می تواند به دلیل تعداد زیادی از علل بالقوه بسیار چالش برانگیز باشد.

نکته خواندن: جلوگیری از ترومبوز از طریق ماساژ

 

درد مفاصل در سراسر بدن - چگونه می توان تشخیص داد؟

تشخیص معمولا با یک تاریخچه پزشکی دقیق و معاینه فیزیکی اغاز می شود. ازمایش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا MRI به ارزیابی وضعیت مفاصل و ازمایش خون برای شناسایی نشانگرهای التهابی یا انتی بادی های خاص کمک می کند. این می تواند سرنخ هایی را در مورد اینکه ایا علت خود ایمنی یا عفونی است، ارائه دهد. 

نکته خواندن: درد عضلانی در سراسر بدن - چه باید کرد؟

انواع مختلف درد مفاصل مهاجر

در تشخیص، به تجزیه و تحلیل الگوی فعلی علائم تا حد ممکن دقیق کمک می کند. به خصوص از انجا که درد مفاصل مهاجر می تواند به اشکال مختلف رخ دهد، در برخی موارد این اجازه می دهد تا نتیجه گیری در مورد علت انجام شود. 

به عنوان مثال، برخی از بیماران درد را تجربه می کنند که بین مفاصل به طور گسترده ای مانند شانه ها و زانو متناوب است، در حالی که دیگران درد را تجربه می کنند که بیشتر موضعی است و بین مفاصل مجاور مانند انگشتان حرکت می کند. این الگوها می توانند سرنخ هایی برای علت زمینه ای ارائه دهند و به تشخیص درست کمک کنند. 

 

درد مفاصل در دوران یائسگی

به ویژه در زنان، تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می تواند منجر به افزایش حساسیت به درد مفاصل شود. کاهش سطح استروژن می تواند به انعطاف پذیری کمتر مفاصل و نشان دادن پاسخ های التهابی سریع تر کمک کند و در برخی موارد منجر به درد مفاصل مهاجر شود. با توجه به پیچیدگی و علل مختلف، یک مکالمه روشن با پزشک شما توصیه می شود. 

توصیه می شود خواندن: درد عضلانی پس از کرونا

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اساسا، شما باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید، به ویژه اگر درد مفاصل مداوم یا تکراری داشته باشید و در درجه اول اگر درد بدون هیچ دلیل مشخصی رخ دهد. 

اگر انها از یک مشترک به دیگری حرکت کنند، قطعا لازم است تا بتوانیم اقدامات بیشتری را برنامه ریزی کنیم. اگر تب، کاهش وزن غیر قابل توضیح، قرمزی شدید یا تورم مفاصل همزمان رخ دهد، این علائم هشدار دهنده نیز هستند که نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارند.

 

درد مفاصل مهاجر چگونه درمان می شود؟

دلایل زیر اعمال می شود: علت درد تعیین کننده شکل درمان است. معمولا این شامل داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی و در صورت لزوم درمان های خاصی است که بیماری زمینه ای را هدف قرار می دهند. 

در برخی موارد، رویکردهای مکمل مانند طب سوزنی یا رژیم های غذایی خاص نیز می توانند به تسکین علائم کمک کنند. ماساژ همچنین می تواند یک درمان مناسب برای درد مفاصل باشد. به منظور جلوگیری از موارد منع مصرف، یعنی اثرات مخالف از تسکین مورد نظر، لطفا هر درمان را با پزشک مع درمان خود روشن کنید. 

توصیه شده برای خواندن: ماساژ در دوران بارداری

ایا ماساژ می تواند به درد مفاصل مهاجران کمک کند؟

پاسخ این است که ماساژ می تواند به عنوان بخشی از یک رویکرد درمانی جامع بسیار مفید باشد. در حالی که انها درمانی برای بیماری زمینه ای ارائه نمی دهند، می توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کنند.

ماساژ عمدتا با ترویج گردش خون و ارامش عضلات اطراف مفاصل اسیب دیده شما کار می کند. علاوه بر این، بهبود گردش خون می تواند به حذف سموم التهابی و زباله های متابولیک از مناطق اسیب دیده کمک کند. ارامش عضلات فشار بر مفاصل را کاهش می دهد و درد و سفتی را کاهش می دهد.

در اینجا، تکنیک های ماساژ ویژه مانند ماساژ سوئدی یا تخلیه لنفاوی ملایم به ویژه برای کاهش تورم و ارتقاء تحرک مفید است. 

از سوی دیگر، ماساژ بافت عمیق باید با احتیاط استفاده شود، زیرا می تواند برای مفاصل ملتهب ضد تولید باشد. درمانگرانی که با اختلالات مفصلی اشنا هستند می توانند ماساژ را متناسب با نیازهای خاص شما تنظیم کنند. ماساژ یک درمان ساده و حمایتی است که معمولا در ترکیب با سایر درمان های توصیه شده توسط پزشکان استفاده می شود. 

خواندن توصیه شده: چگونه تخلیه لنفاوی دستی می تواند رفاه شما را بهبود بخشد 

 

اجازه دهید درد مفاصل شما از بین برود

هنگامی که درد به طور غیر قابل پیش بینی از یک مفصل به مفصل دیگر حرکت می کند، اغلب منجر به یک سفر به ظاهر بی پایان و جستجوی تسکین می شود. بنابراین، اولین گام ضروری تشخیص صحیح است. اگر این "درد مفاصل سرگردان" است، ما دیده ایم که علل متعدد مانند عفونت ها و بیماری های خود ایمنی می تواند علت ان باشد.

این باعث می شود تشخیص زودهنگام و دقیق و همچنین درمان مناسب مهم تر شود. ماساژ همچنین می تواند به شما کمک کند تا درد خود را تسکین دهید و اغلب بخشی از یک سبک زندگی فعال است که تضمین می کند که سرگردانی درد مفاصل شما، بلکه از معاینه تا معاینه، به پایان می رسد. 

 

تصویر روی جلد: Sasun Bughdaryan، تصاویر دیگر: تائو یوان